YesBox Competitor

YesBox Competitor är ett varierat, roligt och utvecklande träningsprogram byggt för att du ska nå dina mål inom Funktionell Fitness.

Träningsprogrammet sätts ihop av Joakim Törnvi och bygger på den bästa och mest effektiva träningen från några av Joakims individuella atleter.

Alla workouts och progressioner är noga testade och utvärderade av games och regionals atleter.

”Mitt mål är att ge dig ett enkelt och resultatinriktat träningsprogram som tillåter dig att utvecklas utan att du ska känna dig förstörd efter varje träningspass”- Joakim

1496013_712141542152246_1032703870_o.jpg
 

Vårt competitor program uppdateras veckovis och du får full tillgång till kommande veckan varje söndag.

All din träning ligger i din profil på Truecoach där du samlar alla träningspass och anteckningar.

Varje dag består utav en tydlig struktur med ett ”BasProgram” som ligger till grund för hela programmet. För dom flesta räcker detta gott och väl som dagens träning.

För dig som har högre ambitioner och möjlighet att dela upp din träning finns det alternativ för två träningspass varje dag.

När du registrerat dig på Wondr för programmet så hör du av dig till oss på yesboxvarberg@gmail.com

 
  • Facebook
  • Instagram

©2020 by YesBoxVarberg. Proudly created with Wix.com